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L'insomnie

L’insomnie, ça arrive à presque tout le monde. Pour certains, c’est un rendez-vous épisodique, pour d’autres, c’est une relation particulièrement intime et régulière. Pour moi, c’est comme une vieille connaissance qui débarque…
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L'anxiété sociale ou le malaise d'être avec les gens

Vous avez déjà eu le trac? C’est normal et sain avant une situation où on se met soi-même en représentation (entrevue, présentation orale, etc.) L’anxiété sociale, c’est un peu ça mais généralisé à plusieurs situations sociales…

Difficultés d'une introvertie en milieu urbain

J’ai toujours été plus à l’aise dans les petites villes, voire même les villages. La tranquillité est essentielle à mon ressourcement et à ma quiétude. Cruciale pour me recharger. Récemment, j’ai fait un séjour dans la grande…

La fois où j'ai négocié mon char

J’arrive à la mi-trentaine mais rarement je me sens vraiment adulte. Mais cette fois-là, je me suis sentie comme une adulte badass qui gère des trucs d’adultes de façon badass. Bon. J’ai eu mon permis à 30 ans (moi et les trucs…